It will change your life (at least the way you react to situations).
它將改變你的一生（最低限度，它將改變你對不同情況的反應）。
What is this principle?
10% of life is made up of what happens to you.
90% of life is decided by how you react.
90/10 的定律 就是──
生命的10%是由你的際遇所組成，
餘下的90%，則由你的反應而決定。
What does this mean? We really have no control over 10% of what happens to us. We cannot stop the car from breaking down. The plane will be late arriving, which throws our whole schedule off. A driver may cut us off in traffic.
這意味著什麼？我們無法掌握10%的際遇。
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點、延誤行程，
甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
We have no control over this 10%.
The other 90% is different. You determine the other 90%.
How? ………. By your reaction.
我們無法控制那10%的際遇，但餘下的90%則不然。
你可以決定餘下的90%。如何做到呢？憑你的反應。
You cannot control a red light. But you can control your reaction.
Don't let people fool you; YOU can control how you react.
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。
別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
讓我們舉個例子：
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，
這件事你無可奈何，但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
你開始責罵。
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。
然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。
接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
你下樓時發現女兒正一面哭著吃早餐、一面整理上學的書包，
結果她錯過了上學的巴士。
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。
因為已經遲到了，你以時速40英里在一條限速30英里上的路上奔馳。
由於被警察延誤，並付了60元罰款，
你到達女兒學校時，已經遲到15分鐘。
你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
而你到達公司，已是9時20分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況愈下，你開始渴望回家。
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係出現微小裂痕………
為什麼？一切皆因你早上的反應而起。為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
Ｃ）是警察所造成的嗎？
Ｄ）是你所造成的嗎？
正確答案是Ｄ。
你無法控制女兒打翻咖啡一事，
但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
如果當時你的反應有所不同，所有的事情就有不同的發展──
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，
但你溫柔地說：
「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾上樓去。
在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，望出窗外，
你看到你的孩子正在上巴士，她回頭並向你揮手。
你早了五分鐘到達公司，並親切地與你的同事打招呼。
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
看到兩者的分別嗎？
由同一個開端所引起的兩種情境，結局完全兩樣。
為什麼？
皆因你的不同的反應而起。
You really do not have any control over 10% of what happens. The other 90% was determined by your reaction.
你或許真的無法掌控10%的際遇，
但剩下的90%，則可以由你的反應而定。
以下有一些實踐 90/10 定律的方法。如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像水在玻璃上一般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
適當的回應能夠使你的生活免受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、生氣、甚或被壓力壓得喘不過氣來。
記著 90/10 定律，別在意。
現在，你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。 90/10 定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
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